31 pontos Kék Csillag relaxáció

31 pontos Kék Csillag relaxáció

Pár hónappal ezelőtt a Himalájában jártam. Sokadik utazásom volt már ez e különleges atmoszférájú helyre, mégis más volt, mint a többi. Más volt, mint az eddigi utazásaim, mert – mint utólag kiderült – ez volt az utolsó alkalom, hogy Mesteremmel Swámi Védával találkozhattam.

Ezen az utolsó tanításán azokat a rendkívül erős hatású mélyrelaxációs technikákat adta át, melyet még Ő is Mesterétől Swami Rámától tanult. Akkor elhatároztam, hogy a tanult relaxácókat, ha hazajövök minél több emberhez eljuttatom és ingyenesen hozzáférhetővé teszem. E sorozat első elemeként fogadd szeretettel a 31 pontos Kék Csillag relaxációt, mely a felsőtest azon 31 specifikus pontján megy végig egy meghatározott sorrendben, ahol a fizikai és a finom test kapcsolódik egymáshoz.

Ezeken a pontokon keresztül lehetséges az átlépés a szubtilis testekbe. Mivel a relaxáció itt a mélyebb rétegekben történik, ezért sokkal pihentetőbb hatást érünk el vele, mint az egyszerűbb, más relaxációs technikák segítségével. (A 20 perces gyakorlat kb. 3-4 óra alvásnak felel meg.)
A felvétel Swami Rama eredeti instrukcióinak szó szerinti fordítása.

(A jobb felső Soundcloud felirat alatt található nyílacskával tudod letölteni a hanganyagot)